Ciąża i poród - informacje dla przyszłej mamy
Ciąża i poród zmieniają życie kobiety, metamorfozie ulega jej psychika i ciało. Konieczność troski o drugą osobę i planowanie wspólnej przyszłej drogi są źródłem ogromnej radości, ale także lęku związanego z nieznaną sytuacją. Pojawiają się nowe tematy, które trzeba zgłębić, ogrom wiedzy do przyswojenia i decyzji do podjęcia, od tych najłatwiejszych po trudniejsze. Przyszli rodzice chcieliby wiedzieć dokładnie kiedy nastąpi poród i pragną go szczegółowo zaplanować. Interesuje ich jak wygląda połóg, a także jak poradzić sobie z nowymi rolami – mamy i taty. Zastanawiają się również jak będzie wyglądało ich dziecko i jakie nadać mu imię.Zadbać o siebie w ciąży
Kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży i za kilka miesięcy czeka ją poród, uświadamia sobie jak ważne jest odpowiednie zadbanie o zdrowie i zabezpieczenie przyszłości. Wiedza o tym kiedy wykonywać badania, jaki sport można uprawiać oraz jakiego rodzaju dietę stosować może pomóc łagodniej przejść przez okres ciąży oraz poród i połóg. Istotne jest także poznanie swoich praw. W tym wyjątkowym, pełnym niepewności okresie warto sięgać po sprawdzone źródła rzetelnej wiedzy.
Bostonka w ciąży: czy jest groźna?
2024-04-05
Bostonka w ciąży to temat, który wymaga szczególnej uwagi przyszłych mam. Choroba dłoni, stóp i jamy ustnej (HFMD) wywołana przez enterowirusy, zwłaszcza wirus Coxsackie, może stanowić poważne zagrożenie, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży. Ryzyko poronienia i ewentualnych wad wrodzonych podkreśla konieczność ścisłej kontroli i konsultacji z lekarzem. Choć w późniejszych fazach ciąży ryzyko maleje, przyszłe mamy powinny zachować czujność, stosować środki ostrożności i zawsze bezzwłocznie reagować na ewentualne objawy. Profesjonalna opieka medyczna, higiena osobista oraz odpowiednia świadomość ryzyka są kluczowe, aby zapewnić zdrowy rozwój płodu, nawet w obliczu choroby dłoni, stóp i jamy ustnej.
Co stosować na ból głowy w ciąży?
2024-03-20
Ból głowy to częsta przypadłość ciężarnych. Niestety z uwagi na rozwijający się płód powinny one zażywać jak najmniej leków – bardziej zalecane są naturalne metody leczenia bólu. Co na ból głowy w ciąży sprawdzi się najlepiej, jakie leki są najbardziej bezpieczne dla mamy i dziecka i kiedy warto skonsultować tę przypadłość z lekarzem?
Czym smarować brzuch w ciąży? Poradnik
2024-03-15
To normalne, że w trakcie ciąży kobietom zależy nie tylko na zdrowym rozwoju dziecka, ale również na utrzymaniu elastyczności skóry i zapobieganiu rozstępom na brzuchu. Wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji skóry brzucha może być kluczowy w osiągnięciu tego celu. Sprawdź, czym smarować brzuch w ciąży i jak dbać o siebie w tym szczególnym czasie.
Czopki glicerynowe w ciąży: jakie wybrać i jak stosować? Poradnik
2024-01-12
Zaparcia w ciąży to częsta i bardzo nieprzyjemna przypadłość. Na szczęście istnieją sposoby, aby “rozruszać” jelita i w końcu poczuć ulgę. Jednym z nich jest aplikacja czopka glicerynowego. Sprawdź, czy czopki glicerynowe w ciąży są bezpieczne, jak często można ich używać i czy sprawdzają się jako środek oczyszczający przed porodem.
Co na zrosty po cc? Jak się ich pozbyć? Poradnik
2023-12-29
Cesarskie cięcie (CC) jest częstym sposobem na przyjście na świat dziecka. Po operacji zazwyczaj pojawiają się zrosty, które mogą sprawiać pewne niedogodności i kłopoty. Sprawdź, czym są zrosty po CC, jakie są ich objawy, jak można je wykryć oraz przede wszystkim, jak się ich pozbyć.
Elektrolity w ciąży: czy można stosować?
2023-12-01
W okresie ciąży może zwiększyć się zapotrzebowanie na elektrolity - zwłaszcza jeśli przyszłej mamie przytrafi się tzw. grypa żołądkowa. W takich sytuacjach intuicyjnie sięgamy po specjalistyczne środki nawadniające - czy jednak elektrolity w ciąży to na pewno dobry pomysł? Sprawdź, czym właściwie są elektrolity, jaką mają funkcję i czy można pić je codziennie.
Olejek na rozstępy w ciąży: ranking najlepszych produktów
2023-08-17
Rozstępy to problem, który dotyka wielu przyszłych mam. Przyczyna ich powstawania jest oczywista – rosnący z tygodnia na tydzień brzuch, który powoduje rozciąganie fibroblastów. Oprócz tego istotną rolę odgrywają czynniki hormonalne i predyspozycje genetyczne. Na szczęście możesz ochronić się przed charakterystycznymi liniami lub zminimalizować ich widoczność. Pomoże ci w tym dobry olejek na rozstępy w ciąży. Jaki jest najlepszy? Sprawdź ranking polecanych kosmetyków.
Krem na rozstępy w ciąży – jaki wybrać?
2023-08-03
Ciąża to wyjątkowy czas, w którym ciało kobiety przechodzi dziesiątki zmian. Niejedna przyszła mama, oprócz radości z oczekiwania dziecka odczuwa także niepokój. Czy po ciąży jej ciało będzie wyglądać atrakcyjnie? Co, jeśli pojawią się rozstępy po ciąży? Dziś przyglądamy się bliżej tematowi ciążowych blizn oraz temu, w jaki sposób im zapobiegać. Polecamy także najlepsze kremy przeciw rozstępom dla ciężarnych!
Czy warto wykonać masaż krocza przed porodem?
2023-06-04
Jeśli zastanawiasz się czy masaż krocza przed porodem to dobry pomysł lub jak wykonać masaż krocza przed porodem - koniecznie przeczytaj nasz najnowszy artykuł, w którym odpowiemy na te oraz wiele innych pytań. Zapraszamy do lektury!
Jakie są przyczyny i sposoby na wieczorne mdłości w ciąży?
2023-05-29
Na uciążliwe nudności skarży się od 50% do nawet 90% przyszłych mam. Wbrew powszechnej opinii przypadłość ta występuje nie tylko rano – popołudniowe czy wieczorne mdłości w ciąży również są normą. Najczęściej wynikają one ze zmian hormonalnych, choć mogą być też objawem refluksu albo zaburzeń pracy tarczycy. Dlatego właśnie – jeśli przypadłość nie ustępuje po pierwszym trymestrze, przyszła mama powinna skonsultować ją z lekarzem prowadzącym ciążę.
Ból żeber w ciąży – przyczyny i sposoby leczenia
2023-05-27
Ból żeber w ciąży to jedna z dolegliwości, na które przyszłe mamy skarżą się najczęściej. Jest on zjawiskiem całkowicie naturalnym, a przy tym – trudnym do uniknięcia. Podpowiadamy, co powoduje bolesność w okolicach żeber w ciąży oraz jak skutecznie sobie z nią radzić.
Kłucie w pochwie przed porodem – czy jest powodem do niepokoju?
2023-05-11
Kłucie w pochwie to dolegliwość, która może spotkać kobietę praktycznie na każdym etapie ciąży. Występuje ona bardzo często i zwykle nie świadczy o problemach zdrowotnych. Warto jednak mieć świadomość, co wywołuje kłucie w pochwie przed porodem – w niektórych sytuacjach może wymagać ono interwencji lekarskiej.vv
Plamienie w pierwszym trymestrze – co robić?
2023-04-28
Plamienie w pierwszym trymestrze ciąży, choć niepokojące, nie musi oznaczać poronienia albo nieprawidłowości w rozwoju zarodka. Przypadłość ta może wynikać z zagnieżdżania się zapłodnionej komórki jajowej w jamie macicy albo z niegroźnego podrażnienia śluzówki szyjki macicy. Oczywiście nie oznacza to, że można lekceważyć taki objaw – każda kobieta w ciąży powinna skonsultować plamienie z dróg rodnych z lekarzem, nawet jeśli nie jest ono nasilone.
Badania prenatalne – 1 trymestr. Wszystko, co powinnaś wiedzieć
2023-04-27
Każdą kobietę spodziewającą się dziecka czekają badania prenatalne. 1. trymestr jest w nie wyjątkowo obfity, ponieważ właśnie wtedy można wytypować ryzyko wystąpienia wady genetycznej u dziecka oraz rozpoznać wady anatomiczne. Badania mogą być nieinwazyjne bądź inwazyjne. Te ostatnie pozwalają w 100% potwierdzić lub wykluczyć wady genetyczne u dziecka, niemniej obarczone są pewnym ryzykiem poronienia. Sprawdź, jakie dokładnie badania można wykonać w 1. trymestrze ciąży i jak się do nich przygotować.
Jak przygotować się do porodu?
2023-04-23
Jeśli twoja ciąża jest już zaawansowana, z pewnością zastanawiasz się, jak przygotować się do porodu. Kompleksowe przygotowanie powinno obejmować naukę prawidłowego oddychania, parcia oraz masaż krocza, ale również odpowiednie nastawienie psychiczne. Do porodu możesz przygotować się również w przypadku, gdy czeka cię cesarskie cięcie. Sprawdź, co dokładnie możesz zrobić i dlaczego warto.
Co zrobić, gdy mam problem z zajściem w ciążę?
2023-04-19
Szacuje się, że już nawet co dziesiąta para ma problem z zajściem w ciążę. Trudności z poczęciem dziecka mogą mieć różne przyczyny, przy czym z kobiecej strony najczęściej są to problemy hormonalne, niedrożność jajowodów czy nieprawidłowości w działaniu układu immunologicznego, u mężczyzn natomiast – niewłaściwe parametry nasienia. Wspomnieć należy, że problem z zajściem w ciążę może dotyczyć również par, które mają już wspólne dziecko albo którym udało się zajść w ciążę, która niestety zbyt wcześnie się zakończyła.
Badania prenatalne - 3 trymestr. Wszystko co powinnaś wiedzieć
2023-04-18
Trzeci trymestr ciąży zaczyna się od 28. tygodnia i trwa do momentu porodu. Jest to okres, w którym rozwój płodu nabiera tempa, a kobieta w ciąży doświadcza wielu zmian fizycznych i emocjonalnych. Badania prenatalne 3 trymestr są badaniami koniecznymi w celu monitorowania prawidłowego rozwoju dziecka oraz w wykryciu ewentualnych nieprawidłowości. Nie wiesz na czym polegają badania prenatalne 3 trymestru? Zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem! Na pewno znajdziesz odpowiedź na nurtujące cię pytania!
Na czym polega kangurowanie ojca?
2023-03-24
Kangurowanie to bliski kontakt dziecka i rodzica, tzw. skóra do skóry. Niesie ono wiele korzyści zarówno dla noworodka, jak i dla jego opiekuna. Co ważne, nie tylko świeżo upieczona mama może praktykować kangurowanie – ojciec również świetnie spełni się w tej roli. Wyjaśniamy, jak wygląda prawidłowe kangurowanie, ile trwa i jak się do niego przygotować.